Kvalitetan san kao temelj zdravlja i uspješnosti
Kako se osjećate ujutro – odmorni ili kao nakon noćne smjene?
Čak 62% ljudi diljem svijeta [1] navodi da im kvaliteta sna nije dovoljno dobra – imaju problema s uspavljivanjem, često se bude ili se ujutro ne osjećaju odmorno. Nedostatak kvalitetnog sna utječe na imunitet, hormonalnu ravnotežu, raspoloženje i sportsku izvedbu – prema istraživanjima, može smanjiti snagu i izdržljivost do 10-30% i udvostručiti vrijeme reakcije [2, 3].
Zato razvijamo proizvode koji vam pomažu da brže zaspite, duboko spavate i ujutro se probudite bistre glave i energije.
Potpora regeneraciji i kvalitetnom snu
Na što utječe san?
| Kvalitetan san 😴 | Loša kvaliteta sna 🥱 | |
|---|---|---|
| Fizička izvedba | Brži oporavak, veća snaga i izdržljivost, manji rizik od ozljeda | Smanjeni oporavak i izvedba, veći rizik od ozljeda |
| Mentalna izvedba | Bolja koncentracija, pamćenje i donošenje odluka | Rastresenost, usporene reakcije, otežano donošenje odluka |
| Imunološki sustav | Jači imunitet, otpornost na infekcije | Smanjeni imunitet, češće prehlade |
| Hormoni i metabolizam | Uravnotežene razine hormona, zdrav apetit, učinkovito sagorijevanje energije | Spor metabolizam, žudnja za slatkim, debljanje |
| Psihološko blagostanje | Uravnoteženo raspoloženje, otpornost na stres | Razdražljivost, tjeskoba, povećana osjetljivost na stres |
| Kvaliteta kože | Zdrava, blistava koža, manje sklona aknama i starenju | Opuštena, bez sjaja koža, tamni krugovi ispod očiju, pogoršano stanje kože |
| Rizik od kroničnih bolesti | Manji rizik od civilizacijskih bolesti (dijabetes, visoki krvni tlak, depresija) | Veći rizik od razvoja srčanih bolesti, dijabetesa, depresije |
Čist sastav bez kompromisa
Svi naši proizvodi proizvedeni su bez nepotrebnih punila, umjetnih boja i konzervansa. Prirodniji sastav znači bolju apsorpciju i maksimalan učinak bez opterećenja za organizam.
- [1] Philipsovo globalno istraživanje spavanja pokazuje da želimo bolji san, ali samo ako dolazi lako (otvara se u novom prozoru)
- [2] Spavanje i sportska izvedba: učinci gubitka sna na izvedbu vježbanja te fiziološke i kognitivne reakcije na vježbanje (otvara se u novom prozoru)
- [3] Spavanje i atletska izvedba (otvara se u novom prozoru)





