Vilgain prirodna sjemenka bundeve su nepržena, hrskava poslastica s blagim orašastim okusom i širokom primjenom u kuhinji. Predstavljaju izvrstan način kako jednostavno obogatiti svoju uravnoteženu prehranu vrijednim nutrijentima.
Sjemenke se odlikuju visokim udjelom bjelančevina, koje doprinose rastu i održavanju mišićne mase i održavanju normalnog stanja kostiju. Imaju visok udio nezasićenih masti. Zamjena zasićenih masti u prehrani nezasićenima doprinosi održavanju normalne razine kolesterola u krvi.
U kuhinji imaju svestranu primjenu. Dodaj ih u domaći kruh i peciva, začini njima krem juhe, ubaci u salate, smoothie bowl ili domaću granolu. Možeš ih jesti i same, ili pomiješati s orašastim plodovima, jogurtom i sušenim voćem.
Uljane sjemenke tikve.
Bere se u Južnoj Moravskoj.
| 100 g | |
| Energija | 2475kJ / 596 kcal |
| Masti | 46 g |
| - od kojih zasićene masne kiseline | 7,5 g |
| Ugljikohidrati | 8,2 g |
| - od kojih šećeri | 2,4 g |
| Bjelančevine | 37 g |
| Sol | 0 g |
